怎样才可以使自己静下心来好好的学习?
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首先你要清楚是什么干扰了你,然后尽力摒除这些干扰。你可以找那么一天,让自己彻底放松,静静想自己为什么会这样,是自己想太多还是什么。如果真的是自己的问题,就要加强定力了,请老师换个座位也是不错的选择。
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你静不下心是因为心里面还有所顾虑,自己找个安静的地方,把困扰自己的事全部列出来,然后想办法去一一解决和调整,太多的事你不去理清的话,心里就会觉得烦闷,我静不下心时就会这样做,至少对我来说,这个方法有效
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坐在书桌前,桌上放上作业,听点轻松地音乐,自然而然就会平心静气的做作业了
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这个还是要看自己的自控能力,如果你很爱好学习,那么你完全可以静下心来学习,如果你不怎么喜欢学习而要求自己静下心来好好学习的话,我会为你感到骄傲,因为我做不到的事你却做到了,相信自己,你能做到。
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