脖子上面脑后窝窝靠右边位置疼 压迫神经疼一样 压下去更疼杂治疗?是颈椎问题吗?走路也疼 坐着不疼 4天了

如何治疗?我才25岁啊不可能会得这个吧... 如何治疗?
我才25岁啊 不可能会得这个吧
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疆哥
高赞答主

2010-10-06 · 为您提供全面投资理财咨询
疆哥
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是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找巧卖压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、搏宽雹擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上基帆下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
Bear0_
2010-10-03 · TA获得超过336个赞
知道答主
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可能是颈椎问题,平常坐姿要注意,不要丛搜空站太久。还是去医院看看吧,我妈漏拦妈就是颈椎问题,弄的挺渗瞎严重的。千万拖不得!
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常楣风0hw
2010-10-03 · TA获得超过126个赞
知道答主
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帮助的人:36万
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可能是返腊颈椎小关节功能紊乱,也可能是漏皮滑落忱,也可能是颈肩综合症,先去医院定位,再根据病情找真对性的专业大夫治疗,才能达到理想目握亏的,
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