Question

篮球比赛里什么是防守三秒，谁能给我解释一下

Answer 1

所谓“防守三秒”规定，就是防守球员站在禁区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能待在禁区里超过三秒钟，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。

好啦，可能你会问，“有没有去防守到任何一位特定的进攻球员”，裁判要怎么去认定呢？按照规则，裁判认定的依据是防守球员与他身边这位进攻球员的距离，要在一只手臂的长度之内；也就是说，如果防守球员距离最近的进攻球员超过一只手臂的距离，裁判就会认定他并没有去防守到这位进攻球员，他也就不能空待在禁区之内超过三秒钟了。

Answer 2

就是防守队员在禁区内自己一臂范围内没有进攻队员超过三秒钟就会被吹防守三秒啦，对方可以罚球一次以及再保持进攻球权。防守三秒经常会在联防时发生，国际比赛是没有防守三秒的，NBA为了增加比赛观赏性，以前是不准联防的，现在用防守三秒限制联防。
顺便说下进攻三秒，进攻三秒就是进攻队员在持球人（包括自己持球）没有做出投篮意向的时候在对方禁区超过三秒就会被吹，球权归对方所有。
防守三秒和进攻三秒都属于违例，被吹队员不计犯规次数。

Answer 3

防守3秒在NBA中吹的比较严格，属于一种技术犯规

Answer 4

分防守3秒和进攻3秒

一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。

二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。

三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。

四、3秒钟的限制不适用于：

1、当投篮的球正在空中。

2、抢篮板球时。

3、死球进。

五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。

违反本条规则是违例。

注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。

被严密防守的队员

被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。

违反本条规则是违例。