我是初一的学生,想练好篮球有哪些方法?我有些基础,也参加过小学的篮球队,是主力。

需要一些切实可行的方法,各位大虾帮忙了... 需要一些切实可行的方法,各位大虾帮忙了 展开
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ygw610125
2010-10-03
知道答主
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以下只是我个人观点呵。
1.手感要好。运球,投篮,这都要手感的。投篮姿势要比较标准。多练习。
2.大局观要好。我打G的,视野要大,什么是该投,什么时候该传。
3.多联系投篮。你先练罚球范围以内的投篮。随着肌肉,力量的增加,投篮范围要跟着扩大,直到三分。
4.弹跳要好。可以多练习抓板。
8965117110
2010-10-03
知道答主
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不断训练,注意配合,相互交流技能
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天涯钓月明
2010-10-03
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多锻炼,多打打比赛。多看看nba的比赛视频,看看球星的个人技术,还有团队的配合,篮球是团队的运动
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Mars丨丶雪少
2010-10-03
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可以参加你们学校的校篮球队、
如果怕耽误学习的话可以报个暑假训练班什么的
平常多练习。 多打些小比赛。
然后在网上看一些明星的动作学习
选我吧、我也是初中生, 这是我的真实体会
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无端来迟来3
2010-10-03 · 超过28用户采纳过TA的回答
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你才初一

篮球最基础的就的运球.

你先每天运半小时球,配合自己的脚步,先左右,后前后,然后转弯..........可以加我,一个月以后再教你
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