怎样治疗腱鞘炎
7个回答
2010-10-03
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最快的方法就是做理疗 我父亲前几天就是得了腱鞘炎。做理疗 在穴位上用点进行血液循环就可以。千万不可以自己胡乱按摩。还要吃活血的药和止痛药
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用热酒先做顺筋按摩(不可以强压按摩),平时涂消肿药膏,按摩一次后过3天消肿再做,几次以后摸不着疙瘩就好了;
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要有一个好的心态,心态要好,平常遇到一些困难,不要憋在心里面,要说出来,说出来,心里面会舒服一些,这个是比较常见的。经常用手工作的人,容易得。经常使用键盘的人,经常用手敲打键盘的人,很容易得这个。
要多注意休息,不要着凉,不要长时间的使用双手工作。
要多注意休息,不要着凉,不要长时间的使用双手工作。
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经常敲打键盘后,可以甩一下手腕,配合(方多好贴)。
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2020-04-21
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腱鞘炎是日常生活中比较常见的,一般都发生在经常使用双手而不休息的人身上,比如钢琴家,泥瓦匠等等。妈妈在学校里面是交钢琴的老师,有时候忙下来,一天都不能休息,就这样出现了大拇指腱鞘炎,也弹不了钢琴了,家人也着急,爸爸给用的(醉八虫贴),外敷的,一开始大拇指不能动,一动就疼,慢慢的过了十多天,大拇指可以灵活的动了。妈妈很高兴。
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