最好的户外运动是什么
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现在流行一种“飞吧”运动，可以像鸟儿一样自由飞翔，而且对改善人体机能有着意想不到的好处，特别是减肥、美容效果十分有效，还有助于激活人的智力以及其他潜能。玩起来特别兴奋刺激，玩过之后感觉更好，吃嘛嘛香，晚上睡觉更香......
总之好处特别多，体验之后你就知道了。呵呵
（在我的空间里有图片和录像资料）
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我觉得是慢跑和步行，如果有场地和三个人也可以来三人篮球，羽毛球都可以
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体能好就跑步，想更舒服些就自行车骑行。爬山主要还是乐趣，单从运动上来说，不是最好滴
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登山，既可以看风景 ，又是一种经济的锻炼方式
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慢跑，不限场地，不限资金，不限人数，随时随地都可以
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