吃玉米红薯粥会发胖不?水果吃多会胖不?

我特别爱吃玉米粥,每次都吃很多,每天水果能吃五六个,我想减肥... 我特别爱吃玉米粥,每次都吃很多,每天水果能吃五六个,我想减肥 展开
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匿名用户
2013-12-15
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玉米粥每次吃也别超过两碗。有的水果含糖量太高,吃得多自然就会胖。所以还是要适当控制。
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匿名用户
2013-12-15
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少吃油腻的食物,多吃清淡的和水果是不会发胖的,反而会减肥
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匿名用户
2013-12-15
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你吃的都是健康食品啊
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