Question

男人多锻炼身体有什么好处

Answer 1

　　男人多锻炼身体的好处
　　1、想快乐就跑跑步 释放生活工作的压力
　　活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法，出一出汗就能解决。跑步的人有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改变。
　　2、健身性感，更易猎取周围心仪的女生
　　哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢?性感的男人反而会让女人无法自持。
　　3、健身可以建立自信应对挑战
　　对人生失去热情，沮丧会使男人的内心感觉无助、无能、无法做任何事情。因此最简单的解决方法是开始健身。
　　4、健身促进更佳的睡眠
　　一次好的夜间睡眠会提高你的注意力，提升你的生产力以及改善你的心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助你更快地入睡，而且让你睡得更深。

Answer 2

1、健身可以提高身体机能，增强抵抗力。
2、收获完美身材，人鱼线啊，肌肉模板之类。
3、精力提升。
4、有效增加床上能力，提高满意度！

Answer 3

提高免疫力，练肌肉，泡妹纸。

Answer 4

让你充满男人魅力！