Question

求心理医生，我要怎么解开心结？

前几个月和人打架了，被人阴了一次，本来可以狠狠把对方搞一次，后来被学校捉了解决了，那伙人那时候乖的像狗一样，可是背后又在损我，把我说的跟孙子一样。这些我都忍了。
可是为什么从那次丢脸起我就有时候会有点害怕看见那伙人？很讨厌这种感觉，我觉得我有阴影了是吗？可是我又想如果真的打起来我也不会怕。可是为什么我会害怕看见他们？很纠结，有时候我竟然会一直想怎么才能不会碰见他们，有时候害怕起冲突，有时候害怕自己又会忍过去了。觉得自己不够爷们了，不像以前那样了。怎么办？我要怎么办呢。

Answer 1

首先我先就纠正一下你的错误认知，打架和忍都不是爷们的表现，回避他们，害怕也不是爷们的表现，你打架可定有原因的啊，如果你们打架只是一时冲动的话，你就该反思自己的脾气了，要学会控制自己的情绪，如果你们是因为小事而起了争执，那打架就更不值了，不过架打了就该反思一下，这架该不该打，是不是他们的行为是公然的挑衅，触及到你的自尊了，就算是公然的挑衅，你可以忍，然后用正大光明的方式阴他们，让他们吃哑巴亏，你打架根本解决不了问题，万一被学校出分了，就不好了，在说事情都过了，如果你自己有理的话，干嘛要害怕她们呢？走在路上看见他们的话，千万不要躲，也不要装作看不见，你就理直气壮的走过去，不就打个架吗，至于见他们绕道走吗，在说你这样他们觉得你更好欺负，还会找你事的，另一个方面，你不要在意这件事，就把他们呢当空气，不管他们怎么挑衅，找你事，就不要哦理他们，这样他们就很气恼，时间长了，就觉得很无聊，就不玩了，记住能忍才能成大事，再说又不是什么大不了的事，大丈夫连这个都不能屈伸的话，那还算是个男生吗？我不是说不让你回报他们，而是换一种让他们无理狡辩的方式去打败他们，不见腰靠体力，靠智商让他们不敢再招惹你。最后，你应该反思一下自己的性格了，是不是不会控制自己的情绪。希望能对你有所帮助！

追问

我觉得我没有怕什么，我也没必要怕，我家里的关系背景都比他们好，要是动我一下我整他们很容易。但是我又就是害怕碰见他们，感觉很丢脸。哎，纠结啊！

追答

你家里背景好又怎样，人要靠的是自己，不是一直靠自己的父母，既然这样那你还怕遇见他们干什么，自己该干什么干什么，没人天天看着你，自己过好自己的生活就好了，别总在学校惹事情，不管是什么原因，你记住就好！

Answer 2

因为他们是一伙人，而你是一个人，感觉有点势弱，孤单，没有依靠。这没什么的。
真的汉子不在于逞一时的匹夫之勇，眼光放长远，向前看。多结交有意义的朋友，多为自己以后的道路打算。放轻松，开心、健康、积极比什么都重要。等你再长大一点，回头看，会觉得一切都云淡风轻。祝快乐。

Answer 3

一个宽阔的胸怀，一种规律的生活.大道理不多讲，避开不必要的冲突，不要在意别人说什么。因为自己保护好身体和生命以后还有很多事情等着你去做，这只是你路上的一块垃圾，避开别弄脏自己，如果自己还有顾虑，可以找朋友结伴而行，希望对你有帮助。