心胸狭隘,如何改变
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心胸狭隘会使人耐受挫折能力降低、情绪不佳,无法结交更多交心的朋友,因此狭隘是有百害而无一利,要改变这一不良性格,建议从以下方面加以注意:
2.以积极方式应对困难挫折。人生旅途中不可能不遇到艰难挫折,痛哭流涕也在所难免,但一味焦虑忧愁下去不但解决不了问题,对身心健康也不利,因此我们应该学会以解决问题的方式积极应对。遇到困难时,冷静想一想原因何在,应该如何解决?哪种方法最好?然后制定计划贯彻执行。这样做的话,你就会在行动中感到自己的进步,也没有时间伤心悲叹了。
3.开阔视野,拓宽心胸。闲暇时,走出校园家庭
,到大自然中去感受它的博大。广阔的大海会让你感到自己的渺小,登高望远,可感受"登东山而小鲁,登泰山而小天下"的豪迈气概,从狭窄的个人圈子中走出来,就不会像"井底之蛙"那样鼠目寸光,只看到自己的一时的得失了。
4.正确处理人际关系,融"小我"于"大我"之中,自古以来就有"强中自有强中手"的说法。如果认识不到这一点,不愿结交意见相歧或强于自己的人,那你永远只能在你的小圈子中徘徊。
2.以积极方式应对困难挫折。人生旅途中不可能不遇到艰难挫折,痛哭流涕也在所难免,但一味焦虑忧愁下去不但解决不了问题,对身心健康也不利,因此我们应该学会以解决问题的方式积极应对。遇到困难时,冷静想一想原因何在,应该如何解决?哪种方法最好?然后制定计划贯彻执行。这样做的话,你就会在行动中感到自己的进步,也没有时间伤心悲叹了。
3.开阔视野,拓宽心胸。闲暇时,走出校园家庭
,到大自然中去感受它的博大。广阔的大海会让你感到自己的渺小,登高望远,可感受"登东山而小鲁,登泰山而小天下"的豪迈气概,从狭窄的个人圈子中走出来,就不会像"井底之蛙"那样鼠目寸光,只看到自己的一时的得失了。
4.正确处理人际关系,融"小我"于"大我"之中,自古以来就有"强中自有强中手"的说法。如果认识不到这一点,不愿结交意见相歧或强于自己的人,那你永远只能在你的小圈子中徘徊。
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我建议,经常自省,甚至到了只要有空,就反省一下,我做得好不好?是不是换种做法就更好? 面带微笑,对任何人,不管是同事、上级、客户、朋友,或者是街头陌生人、推销员、流浪者等等,向他们微笑,不知说什么话时候要微笑,说任何话之前要微笑,要从心底里发出微笑。你要想,任何人都有他优秀的一面,为此我要向他微笑。坚持一段时间,你会发现世界和以前不一样了。 创造和别人说话的机会,和出租车司机说、和单位前台接待员说、和食堂卖饭的师傅说、和任何有机会说话的人说,你要想三人行,必有我师,多听听别人的见解,发表一下自己的见解。如果自己心里自卑,不敢在熟悉的人面前发表自己的言论,不妨先试着和陌生人说,比如出租车司机多说,慢慢的你会发现自己的见解也是有很多亮点的。 还有更重要的一点就是,不用长时间做计划,马上开始,现在就开始向你见到的第一个人露出你美丽的微笑吧,你将可以马上得到回报。]
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这是一个人性格的表现,人和人不同啊,大大咧咧 小心翼翼的都有。说改变不是那么容易,就算改变一时,遇到关键时刻 把本来面目又暴露了。 只是当遇到问题时,让自己尽量往好的反面想。比如我吧,买了一件衣服后来不如意,我就这么想,得啦,算是丢了一百快钱吧,呵呵。这样想心里就不是那么不舒服了,虽然自欺欺人吧。]
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这是个问题,只是一个的性格不是说改就能改的,像我有时也觉得自己太小气,也知道有人不喜欢我这样,只是偶尔就想发发小脾气.慢慢来吧,遇事先让自己放宽心,让自己的性格慢慢变了,一下子肯定不行了,遇事先在肚子里先放放这样会好很多/]
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听我说,是真的,我也是这样走过来,到一些大山或大海或者爬山,游泳。我也是这样锻炼过来,我本人是广州人,现在我那种豪气,超厉害。]
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