Question

阴虚还是阳虚

晚上盗汗，注意力不集中晚上做梦，有手印史，请问有什么办法治疗吗？可以推荐些中成药吗？吃健脑补肾丸行不行？

Answer 1

盗汗是肾阴虚，盗汗还分生理性和病理性，跟性别，年龄，作息规律，饮食。。。有关。

中医认为：肾主五液，入 心为汗。由于房事不节，房劳过度，亡血失精，或久病伤阴，素体阴虚，肾液不足，虚火内生，迫津外泄故潮热盗汗，虚烦少寐，头昏耳鸣，舌红少苔，脉细等。《医宗必读》云：“肾阴衰不能内营而退藏，则内伤而盗汗。”当此之时，治宜滋阴降火。

心主血, 脾统血, 汗为心之液, 血汗同源。思虑劳心过度, 营血阴耗, 或脾胃素弱, 水谷精微化生营血不足, 血不养心, 神气浮越, 心液不藏而外 泄则盗汗, 并见心悸少寐, 面色不华, 气短神疲, 头目眩晕等症。(丹溪心法) 说: “ 盗汗属血虚” , 治宜补血健脾养心, 用归脾汤加减调治有显效。

中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时 ，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础 上得到恢复[1]。
(3)在条件允许时，适当调 节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病 人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

建议去医院检查一下

Answer 2

你好，根据描述你所表现出来的症状应该是肾阴虚。

肾阴虚所导致表现出的大体有以下症状，

肾阴虚腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子遗精早泄，女子经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

阴虚体质的人大多形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。中医认为阴虚体质的人多手足心热，那么阴虚体质的人如何调理？

1、【精神调养】
阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣

2、【环境调摄】
阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。

3、【饮食调养】
阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
此外，阴虚体质的人出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

Answer 3

如果把人体比作一栋高楼，肾脏就是地基里的钢筋，脾脏就是地基里的混凝土。
肾主骨生髓、其华在发、开窍于耳、上奉髓海（即脑）。
骨里的骨髓是多余的肾精，脑里的脑髓是多余的骨髓。
如不节制时间长了，头重如裹、耳鸣如蝉、腰疼腿软、腹胀便秘，甚者肾萎。
上有人说是阴虚，我看不尽然。
单看盗汗症状直观看法是阴虚火旺迫津液外出。
但今人多犯淫乱，特别是网络不良信息泛滥，患者自侍其行先伤及元阳。
元阳即肾中真阳、为生命之本，先有元阳不足而后有阴虚火旺或卫气不固。
君火以明、相火以位。君火怕阴霾遮挡、相火怕肆意妄为。

李东垣说过‘相火不在其位即为元阳窃贼’。
（注意力不集中晚上做梦)
这是不良习惯导致肾水不足、肾水不能上济心火、虚火扰心导致心神不宁。
年轻人大多血气方刚、大刀阔斧何来劳心过度之说。
网上问药是不慎重的，四诊八纲不全如同盲人摸象，摸耳者曰扇、摸腿者曰柱。
建议寻正规医师参合四诊才是正确的。

Answer 4

一般来说，手淫引起的肾虚不是简单的阴虚或阳虚，多是两种状况都有，表现为记忆力减退，理解能力下降，失眠多梦，夜间盗汗等。从治疗方面来说，药物也是不可以乱吃的，最好找个擅长的中医辩证治疗。希望我的回答对你有所帮助