脸上长了很多青春豆`怎么办???怎么预防`?怎么治疗~?大神们帮帮忙
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一 预防痘痘的十个好习惯 1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。 2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。 3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4.适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦! 5.快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。 6.多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。 7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。 8.无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。 9.洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。 10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩! 二 大面积长痘(痤疮)的油性皮肤怎么护理 相信大家都有这种经历,从初中开始脸上不停的长出痘痘,皮肤出油,严重的时候鲜红的痘痘满脸……这种状况一直要持续很多年,直到年近30才慢慢缓解,但遗憾已经造成,那就是脸上深深浅浅的痘坑和黑斑。 来,把痘痘和痤疮消灭在萌芽状态! 1、停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。你的皮肤现在问题很大,不要用任何东西去刺激、堵塞毛孔。 2、正确的洗脸:准备一张干松的干净毛巾。用香皂把手洗净--用手把温热水轻泼在脸上--不要用手揉脸--用干松的毛巾轻柔擦脸。 擦干以后再泼水到脸上、再擦,如此重复3-5次。切忌用力过猛,多点耐心慢慢的轻轻的擦,小心不要把痘痘擦破。 毛巾每天用开水消毒,最好是太阳下晒干。 午饭后可以按此方法再洗一次脸。一天洗脸最多3次就好了,多洗无益。 3、可以在洁面后配合使用去痘胶、痤疮膏、消炎祛痘面膜之类的消炎去痘产品,但一定要保证是正规厂家出品的合格产品。 4、随身携带吸油面纸:隔两个小时拿出来把脸上的油吸干。不要难为情,不要怕麻烦,没有多余的油脂堵塞毛孔,痘痘自然长不出来。 5、脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生:医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用,相信医生的专业建议。 6、想漂亮就最好把心爱的那些垃圾食品戒掉:油炸的、辛辣的、含脂肪和热量太高的的食品、烟、酒…… 养成健康的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,严禁饮酒,不要在太阳下暴晒,保持每天至少1500ML的饮水量。 7、中医如是说:不要吃刺激性的食物、多吃凉血败火的蔬菜水果、养成良好生活习惯、保证每天便便一次、排泄正常通畅(排毒才能养颜嘛)。。。博士曾经建议一个差点被痤疮毁容的帅哥喝苦瓜榨汁,那帅哥义无反顾地买了生苦瓜,啧啧,你们学学人家,为了帅什么都可以忍受。 三 男人洗澡的特别注意事宜 要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行,只要适合自己的肌肤,并找到独特的男人味那Ok罗! 有不少针对男性开发的沐浴用品都强调一罐通包,就是可洗发兼洗澡,这类产品就相当适用于出差旅行,不过除非该商品特别标示有两用的字样,要不然拿其中任一种去替代洗发精或沐浴乳都并不理想。在沐浴乳这一类产品还不是那么盛行的时候,香皂在许多人成长的过程也算得上是一段记忆,如果你是一位坚持原味的男人,那么市面上倒也有不少,强调含纯天然油脂的沐浴皂,可去身体角质或含杀菌力的产品。 喜爱泡澡的朋友倒有几件该留意的事,如吃完饭后马上就泡热水澡,会因为血液不断朝皮肤集中,进而影响消化器官的运作,而做完激烈的运动后,最好也能等到身体整个缓和下来再去入浴(有上健身房习惯的人要特别留意!)。 五 解决粗大毛孔的几个方法 1、化妆水冰敷法:先把化妆水冰一下,再用化妆棉沾上冰过的化妆水,敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右,坚持一段时间会有明显改善滴; 2、毛巾冷敷法:把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后, .
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青春豆你要注意以下几点: 1.不要用手把豆豆挤破,那样容易留下疤痕。 2.勤洗脸,保持脸部清洁。 3.不要吃辣的,海鲜,醋,鱼,鸡蛋,酒这些都是发物,能让你的豆豆更多,多吃水果,蔬菜,多喝水。 4.长豆豆的都是油性皮肤,要保持皮肤清洁,不要滥用化妆品,各种去豆的化妆品根本不管用,只能是去表面不去根。给你推荐一种洗面奶,旁士海藻盐洗颜泥,每天洗两次,可以控制油性皮肤。 5.这是最重要的,去病要去根,你去北京宽街皮肤病中医院,挂一个专家门诊,吃些中药。起豆豆最主要原因是你的内分泌失调所引起的,只有把你的内分泌调整好了,才能真正控制你的豆豆。 6.你还可以做一些面膜,自己在家做就可以,一个鸡蛋清,一勺蜂蜜,在加一勺奶粉,搅拌一起,然后涂在脸上,20分钟即可,这样可以使你的皮肤更加柔滑,如果加入点西红柿也是可以去豆的。 去豆不是一天两天就可以的,短的有一年就好的,长的有10年以上的,所以你一定夭注意以上六点,只要你做到以上六点,相信2年时间你的豆豆就没有的,当然这两年好多好吃的你都不能吃了,我当时有三年没有吃这些好吃的,不要小看豆豆,当你工作时,去面试都会有影响的,所以你一定要在意。
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