怎样可以轻松减肥谢谢了,大神帮忙啊
8个回答
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减肥可没有轻松的,有时候肥胖也不是说吃的太多了,营养不均衡也很容易导致肥胖,最好是什么都吃,不要挑食。少时多餐。适当的运动。这样最好
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很简单,适量控制饮食,再加上运动。坚持就可以减肥!!!如果可以的话,可以试试蜂蜜减肥法,就是喝蜂蜜水,实在饿了就吃点水果。这也可以!!!
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做家务就可以了 有可以把事情做了 有可以减肥了
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