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推荐于2017-11-26
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心情不好才打沙袋啊?虽然这也是可以发泄,保持心里平衡的一种方式,但是你不要打完了就马上后悔买了沙袋,要想好了才买,不要为了一时的气愤,你最好是买个沙袋在学习一种空手搏击术吧!这样打起也爽,对自己身体又有好处。沙袋要在大一点体育专卖店才有,当然也可以走哪个朋友家里面买他的。不说沙袋了,说起沙袋我还要伤心哦,到现在我连拳头绷带都没有~~吼吼~~只有带个手套打墙壁练!吼吼~~
2017-01-13 · 知道合伙人体育行家
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网上购买即可200元左右。
如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行。
不清楚你家的构造所以不好说。
吊的要么用架子要么打孔两者都不怎么现实,不过一般健身房用的大多是吊的,这样打起来有实感而且不容易损坏,健身房的器材损耗还是比较大的 。
立的话就是下面有一个弹性的底座,有点像不倒翁,这样的好处是就是要求很低随便摆个地方就能练但是这没有吊的有实感,而且损坏的可能性更大些。
不要靠墙练,如果你是小区或者楼房什么的,会扰民的。
吊的一般用粗绳或者钢链,除非承重问题否则很难断的,就算断了也能重新更换;
立的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子,一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆,二者是你击打沙袋的时候,沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态,久而久之就容易坏了。
因为我主要接触的是这两种,如果还有其他款式的我就不是很清楚了。
吊的要么安架子要么打孔太麻烦了。
一般个人买立的多,不过注意买可以换底座的那种,多和卖家咨询如何保养损坏了如何修复等就行了。放的地方保证有两三平方米的空间就足够你各种练习了。
还有不清楚什么的可以追问。
如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行。
不清楚你家的构造所以不好说。
吊的要么用架子要么打孔两者都不怎么现实,不过一般健身房用的大多是吊的,这样打起来有实感而且不容易损坏,健身房的器材损耗还是比较大的 。
立的话就是下面有一个弹性的底座,有点像不倒翁,这样的好处是就是要求很低随便摆个地方就能练但是这没有吊的有实感,而且损坏的可能性更大些。
不要靠墙练,如果你是小区或者楼房什么的,会扰民的。
吊的一般用粗绳或者钢链,除非承重问题否则很难断的,就算断了也能重新更换;
立的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子,一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆,二者是你击打沙袋的时候,沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态,久而久之就容易坏了。
因为我主要接触的是这两种,如果还有其他款式的我就不是很清楚了。
吊的要么安架子要么打孔太麻烦了。
一般个人买立的多,不过注意买可以换底座的那种,多和卖家咨询如何保养损坏了如何修复等就行了。放的地方保证有两三平方米的空间就足够你各种练习了。
还有不清楚什么的可以追问。
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先戴上护腿,然后再绑上沙袋,这样不太会摩擦,而且刚开始的时候不太容易伤到腿。沙绑腿一般都较重,建议用魔术扣,粘的面积大不容易脱掉。也有很多年轻人喜欢在腿上绑沙袋,在走路或跑步的时候,增加腿肌肉负担,从而达到锻炼效果,在绑沙袋后有的人会遇到一些wentbiru沙袋总会松掉
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2014-03-09
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体育用品专卖店啊!
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2014-03-09
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建议心情不好最好不要打拳,这样能形成BT心理,真的,建议你心情不好可以去找朋友或爱人谈谈心或换一种方式
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