Question

考试考差了怎么调整心态

Answer 1

可以积累经验，因为学生路上考试千千万，有考砸过，毕竟也会有出乎意料的好过。所以，整理心情，说服自己，一次不重要。要的是失败一次，要从中学到的东西。

Answer 2

Answer 3

我个人觉得有两点
1.发泄
用自己的方式，如暴看小说，暴看电视，暴看综艺，发泄式跑步等。
2.安慰+鼓励
给自己树立一个思想
“下次考回来”
这个很有用。