Question

为什么我跑步的时候心脏会疼

有时是心脏，打球跑动是 肚脐眼右边那部位（不知道是什么器官）

Answer 1

从某种意义上讲，心颤、心扑也可会看作心脏在抽筋。

估计你平时也没有什么病,是突然感觉不适,可能是劳累引起神经疲劳.我有个简易的方法:慢慢深吸一口气,吸满致不能再吸,屏住呼吸,做膈肌运动,上下多次;慢慢呼出,缓缓呼吸几口气后,尽量吐出呼吸道内空气,吐到极至,重复做膈肌运动.以上方法反复几次可缓解肌肉神经的紧张.我自己试过,很有效.

你这种情况,不像是器质性的毛病,可能是一段时间比较累了,休息不够引起的.正常人也会有早搏心悸的.首先,你不要太担心,心理作用也会引起一种叫"神经官能症"的.然后,要注意休息,不要熬夜,特别是感冒时,身体抵抗力低的时候,保持心情愉快,学会减压调整心态,多吃含蛋白质维生素的食物,特别是辅酶Q10和维生素E,不吃浓茶咖啡辛辣刺激及太咸的食物.适当的户外运动也利于提高心肺功能.

Answer 2

因为运动的时候血液都输送到机体外周组织，所以会导致心脏缺血

Answer 3

不是心脏痛，再跑前不要喝冷水，跑时闭着嘴OK啦

Answer 4

肺活量太少,导致缺氧,心脏剧烈跳动,就会痛了.
你可以每天跑1000-1500米,过一阵子就不会痛了.

Answer 5

那是你缺少运动罢了