Question

戒烟难吗？？？

戒烟有多难呢？ 有什么有效的戒烟方法

Answer 1

你好，
特别提示：到目前为止，没有任何临床技术可以戒断香烟瘾、毒品瘾的技术与产品。
特别提示：戒烟靠自己，外加点亲人的一点点配合就可以啦。
戒烟者，只要把戒烟的原理、戒烟过程会出现什么反应等清楚了，有了提前的心理准备了，戒断就不难了。
烟鬼停止吸毒（烟也是毒品）最难的不是戒断生理的瘾（依赖性），是心理的依赖性。
坚持到生理瘾没有了，心理瘾还在的时候，是戒烟最后（也是最难）阶段了。
有关《如何安全轻松戒烟》《如何安全轻松戒烟续一》你可以到科学网站看相关专业文章——理解了，就可以顺利戒断生理、心理瘾了。
仅供参考
孙平

Answer 2

不难，有决心就一定能戒！

Answer 3

要有高度的自律，严格要求自己。

Answer 4

为什么戒烟难？哪些因素在促进烟民复吸？

Answer 5

戒烟不易有原因。