如果特别不想做一件事、但又不得不做、怎么办?

如题、... 如题、 展开
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北师张老师
高粉答主

2018-08-02 · 从事教育多年,积累丰富经验,情感专家
北师张老师
采纳数:25320 获赞数:110918

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要看是什么类型的事。如果是上司让你完成一个工作项目,那么即便你不愿意做,既然接下来了就要认真完成。如果是朋友让你帮个忙,你实在不想帮,你可以坦白告诉他/她,是朋友就不会为难你。如果无论什么情况你都没有推脱的余地,那么就好好地去完成。
奶茶04481
推荐于2017-11-26 · TA获得超过180个赞
知道答主
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这就是心态问题了 首先确定这是一定要做的,那么无论你怎么不愿意,都要行动了。 这时,如果你摆正心态。找找这件事的好处,不如可以锻炼自己。 那么你在做这件事时就不会那么痛苦,而且会把事情做好 但是如果你始终抱着很不情愿很不愿意的态度去做 那么在做时,就会感觉越来越痛苦,而且事情往往做不好。 这是一个心理导师告诉我的。 有什么心理问题欢迎咨询
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