成年人晚上睡觉老是翻来覆去的 怎么回事 10
晚上睡觉老是翻来覆去的，深夜了自己都不知道，只有早晨自己知道，也不是睡不着，就是觉得有点说不出来的不舒适，老是不自觉的翻身。请问这是什么原因引起的？怎么去治疗它？最好是食...
晚上睡觉老是翻来覆去的，深夜了自己都不知道，只有早晨自己知道，也不是睡不着，就是觉得有点说不出来的不舒适，老是不自觉的翻身。请问这是什么原因引起的？怎么去治疗它？最好是食疗。。。。
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8个回答
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也许是各个体位都不舒服，在频繁的变换直到找到合适的体位呗
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不行的话带医院里打点滴
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好,这种情况考虑,有可能是神经性睡眠质量不好引起的,这种情况,可以看看中医,喝点中药调理,应该没问题的,祝你健康。
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