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因为身体和心里都很疲惫,所以想睡觉。忘记烦恼,快乐是最重要的。
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因为你哭的时候由于呼吸太急促导致的呼吸性碱中毒, 指导意见: 从而引起大脑疲惫的情况,就会感觉头晕乏力等。
其实睡前最好还是不要情绪波动太大,最好可以保持一个平稳的心态,减少熬夜,想要睡得好,只需睡前喝一杯眠梦香即可,能够安神助眠。
其实睡前最好还是不要情绪波动太大,最好可以保持一个平稳的心态,减少熬夜,想要睡得好,只需睡前喝一杯眠梦香即可,能够安神助眠。
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情绪得到了宣泄,心情会变得比较平静;哭的时候会使人不想爱想一些事情,同时哭的过程会消耗一些能量使人感觉很累。
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