Question

篮球中怎样才能保持中远距离投篮的命中率呢？

Answer 1

　　方法：
　　1，投篮首先靠的是练习，熟能生巧。在比赛中，投篮的节奏是个很重要的问题，练习多了，投篮基本是一个固定的节奏和姿势，正确的投篮并不是单纯手部的动作，而是一个全身整体的动作，从接球开始，应该是屈膝-下蹲-起跳-投篮，可以说投篮的力量有一部分来自起跳时地板给反作用力，要调整好呼吸。
　　2，在身体最稳定的时候出手，当然如果说要要求在激烈的身体对抗中保持命中率那就只有更刻骨的训练。

　　3，最主要的就是正确的姿势和正确的节奏。

Answer 2

投篮首先靠的是你的练习，熟能生巧。如果你在比赛中，投篮的节奏是个很重要的问题，你练习多了，你投篮基本是一个固定的节奏和姿势，正确的投篮并不是单纯手部的动作，而是一个全身整体的动作，从你接球开始，应该是屈膝-下蹲-起跳-投篮，可以说你投篮的力量有一部分来自你起跳时地板给你的反作用力，要调整好呼吸，在你最高的，身体最稳定的时候出手，当然如果说你要要求在激烈的身体对抗中保持命中率那就只有更刻骨的训练。 最主要的就是正确的姿势和正确的节奏~~ 麻烦采纳~~