Question

如何改变肤色

Answer 1

　　肤色暗黄的话 要注重美白保湿哦
　　呵呵我来教你几招
　　一、在饮食方面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、包菜等 多喝水、牛奶、蜂蜜水 也可以吃些胶原蛋白 都是可以美白的

　　二、做面膜
　　自制美白面膜：
　　1、香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。
　　材料：香蕉一只。
　　制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。
　　2、蕃茄蜂蜜美白
　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
　　3、苹果面膜 苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。
　　材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。
　　制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　面膜贴： 如果嫌麻烦或平时没时间的话 可以买面膜贴直接敷在脸上 方便省事
　　御泥坊的 水嫩美白矿物红酒面膜 我个人感觉还蛮好的 你可以试试看 也不贵
　　39元 对于我们学生用价格还挺合适的

　　三、生活作息方面：要有充足的睡眠及良好的睡眠质量 最好在晚上11点之前睡
　　睡觉前30分钟左右喝杯温牛奶 （呵呵记得不要每天在寝室玩电脑玩到很晚哦 会严重影响皮肤的修复的）
　　(*^__^*) 嘻嘻……希望可以帮到你吧！