Question

痘印很严重怎么办

Answer 1

TY
多吃水果蔬菜，少吃油腻的，睡觉有规律，十点前睡觉少上网，少熬
夜，豆豆是内分泌造成的春期的时候容易长豆，其实不用太在意温水
洗脸，用消炎的洗面奶就可以了.饮食起居来调节豆豆千万不要挤，
不然会毁容的。你去看靓脸琳希一文！多吃蔬菜水果等清淡食物，多喝
水有利于排毒。尽量少吃一些酸辣的东西RT

Answer 2

1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。

2.早上起床立即饮用一杯温水；平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。

3.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。

4.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

5.放松心情，多从事户外活动。

6.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。

7.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

Answer 3

最好让专业人士 看看