考科目三紧张怎么办
31个回答
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科目三我当初也和你一样,心里紧张,考官看我紧张,直接说不合格。
现在是电子考试,按照语音提示操作即可,平时教练教你的按照步骤就行了。
要消除考试紧张,就要实打实练车,报着不怕死的态度去面对,什么调整心态,心情之类的,都是扯淡,我试过,无任何效果。
现在是电子考试,按照语音提示操作即可,平时教练教你的按照步骤就行了。
要消除考试紧张,就要实打实练车,报着不怕死的态度去面对,什么调整心态,心情之类的,都是扯淡,我试过,无任何效果。
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我个人以前考科目三时候也是过于紧张,第一次还没走多远就挂科了,第二次考试前紧张,我原地跳跃几分钟,上车后再紧张手脚不会抖,紧张的心理也缓解了不少,第二次顺利通过
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放轻松,别太专注这件事就行了,我考课三的时候也紧张,后面不小心摔了一跤反而不紧张了。
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1、提前多上路练几次车;
2、开始考试前深呼吸,进行积极的自我暗示:紧张是正常现象,只要发挥不失常就好了。
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紧张是正常现象,但没必要时时老想着自己紧张,你就想等多年过去当你熟练的开着自己的爱车时回想一下当年考试时的情景没必要自己吓自己,是吧?所以说放松心态,咱肯定能考过,加油!
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