Question

健脾养胃吃什么食物好

有什么好的可以推荐一下。

Answer 1

多吃一些大枣 粳米，注意饮食，（山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯）煲粥 单煮都好这是用来养身体的
可以及时的中药治疗，平时养成良好的生活习惯和作息习惯。注意个人卫生，保持心情舒畅。
少喝酒，少吸烟，少吃辛辣油腻带刺激性大的食物;多吃水果，多吃绿色蔬菜。
水果多要玉米，小米，土豆，香蕉，南瓜，芒果。
建议，治疗应健脾益气，根据自身具体症状可选用四君子、六君子汤，参苓白术散等。饮食可食用山药、大枣、茯苓、薏苡仁、扁豆等。
这些天你要改变一下自己的饮食，另外很多人推荐了一款随草记pi泰茶喝，感觉挺不错，补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

Answer 2

3种健脾养胃的食物，脾胃不好要多吃，还能除湿养心助睡眠

Answer 3

清热明目健脾养胃补脑补钙润肠通

Answer 4

脾胃差百病来！常“喝1粥、站1式”，健脾养胃

Answer 5