Question

按摩那些穴位可以缓解由伤心生气引起的失眠症状

Answer 1

中医保健专家介绍说生气的时候经常按摩按摩穴位，是可以缓解心脏不适的，是有助心境平和的.中医认为，人在生气时肝火滞留在两腋，肝火过旺让心君受辱，会出现胸闷气短、心悸、悲痛欲哭等症状，而按摩极泉穴可以缓解这些症状。太冲穴最适合那些爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人。头晕脑胀时，太冲穴让人神清气爽;有气无力时，太冲穴能帮助补足气血;心烦意乱时，太冲穴可志定神安;怒气冲天时，太冲穴使人心平气和。经常按摩极泉穴、太冲穴可以缓解由伤心生气引起的失眠症状。