Question

嗳气，腹胀，肠鸣，屁多，大便不成形，每天早晨定时大便，便意急，身体不胖，怎么办啊？

嗳气，腹胀，肠鸣，屁多，大便不成形，每天早晨定时大便，便意急，身体不胖，怎么办啊？你好，我的胃经常嗳气，吃一点就感觉涨敲着胃总是咚咚响，特别是晚上睡觉的时候更难受。

Answer 1

不吃红薯、韭菜、南瓜等易消化食物。不喝碳酸饮料吃冷饮吃冰激凌。多喝粥小米粥尤为好比较养胃。少吃生冷油腻食物。少吃辛辣食物。建议要经摄入能保持便通畅食物富含纤维素蔬菜、绿豆、芝麻、木耳、香蕉等。
有嗳气的人的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶，以茶之形，发挥药之效。埤泰茶用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，深度滋养脾脏，修复受损的脾胃，长期调理，可以温养脾胃，健脾益气。

Answer 2

赵先生表示打嗝 烧心的情况，肚子经常胀总是爱放屁，并且拉肚子，大便不成型，我针对他的情况制定了调理方案，在初步调理后，整体情况有明显的好转，但是体内还有一些气没有理过来，调整一下方案，其他他早日康复。