Question

柠檬蜂蜜水和牛奶能一起喝吗

Answer 1

不能，柠檬属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

柠檬搭配禁忌

1、柠檬不能与海味食用

柠檬中还有丰富的果酸，而海味食品比如虾、蟹等都含有非常丰富的蛋白质。两者一相遇，就像 柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时遇到钙时会生成不易消化的物质。特别有胃病的人尝试食用，很容易会引起肠胃不适。

2、柠檬不能和牛奶食用

像海味的食用一样，牛奶中也含有丰富的蛋白质、钙质，两者相遇，同样地会容易生成不易消化的物质，引起肠胃的不适。同时，柠檬中的酸性物质会和奶制品的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石

3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。

扩展资料：

柠檬蜂蜜水对人体的好处

1、辅助胃肠消化

柠檬、蜂蜜以及温水，三种物质结合可以帮助胃肠消化。有相关报道证明，柠檬含有的柠檬酸成分可以让肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜可以增加小肠黏液，同时也可以促进身体排出更多的毒素。这也是很多减肥人士爱泡蜂蜜柠檬水的原因。

2、可以防止肾结石

柠檬蜂蜜水中的柠檬含有丰富的柠檬酸盐，能组织肾结石的形成，甚至可以使部分肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

参考资料来源：人民网——蜂蜜柠檬水有什么功效？

Answer 2

晚上喝牛奶很好的，但最好在睡觉半个小时或者一个小时前，否则第二天早上眼睛会浮肿，牛奶不仅帮助睡眠，而且美白，强固牙齿，补充钙质。
早晨空腹喝新鲜柠檬水。它可以排毒，不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善 。但如果怕胃不好，最好稀释下，或者加些蜂蜜，效果就很OK。
关于喝柠檬水，白天会容易晒黑其实可信度并不高，本身柠檬含维C丰富，是美白的，可以防止和消除皮肤色素沉着，再则，就算真的是事实，喝一杯两杯的柠檬水，喝到肚子里就消化没了，那么小份量能起到什么作用。如果还是怕，那就和蜂蜜一起喝，这样就没问题了~
希望回答对你有帮助~

Answer 3

柠檬蜂蜜水和酵素最好分开喝，因为药物和饮料与食物是需要分开15分钟到20分钟再吃的，一起吃容易影响疗效和吸收的。

Answer 4

最好是不要，因为柠檬酸和牛奶里面的很多矿物质可能会产生作用，生成些不易消化的食物。所以不要同时服用。建议这两个可以相关一两个小时之后再服用。不要同时服用。

Answer 5

牛奶与柠檬相克，同食影响胃、肠的消化。除了牛奶，例如：海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多，若二者同时食用，果酸会使蛋白质凝固，也可与钙结合生成不易于消化的物质，降低食物的营养价值导致胃肠不适。