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建议你生活中注意多饮水,不食用辛辣的食物,生活中注意不食用油腻的食物,多食用萝卜,山药,姜枣等具有健脾功效的食物。平时可以常喝徳甫沁炎清茶坚持每天两杯,对支气管炎有好处。
饮食疗法(说几个比较容易做到,效果又好的吧,不要因为短期效果欠佳就马上否定):
1、雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。
2、白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。
3、橘红绿茶:绿茶5克、橘红1片,沸水冲泡再蒸20分钟,代茶饮。
4、柿饼冰糖方:茶叶3克、柿饼6个、冰糖15克。后二药入瓦罐内炖烂,入茶叶,拌匀食用。
5、陈皮核桃方:陈皮9克、核桃1个、生姜3片。水煎服。
希望我的回答对你有帮助,另外告诉你咳嗽是注意。
1、咳嗽时,当忌食肥甘、厚味食物,这些食物会内伤脾胃,产生内热而加重病情。
2、忌食辛辣食物。辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣、刺激性之物均可间接刺激呼吸道粘膜,导致气管滑润肌充血、水肿以至痉挛,使咳嗽、气喘加重。
3、忌海鲜食物。过敏是诱发咳嗽的主要缘由,无过敏体质者咳嗽期间,也当尽量削减或忌食海鱼及虾蟹等助湿、生痰、上火的海腥食物。
同时要注意居室的环境卫生,除尘、除螨 ,保持空气流通、清新。
饮食疗法(说几个比较容易做到,效果又好的吧,不要因为短期效果欠佳就马上否定):
1、雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。
2、白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。
3、橘红绿茶:绿茶5克、橘红1片,沸水冲泡再蒸20分钟,代茶饮。
4、柿饼冰糖方:茶叶3克、柿饼6个、冰糖15克。后二药入瓦罐内炖烂,入茶叶,拌匀食用。
5、陈皮核桃方:陈皮9克、核桃1个、生姜3片。水煎服。
希望我的回答对你有帮助,另外告诉你咳嗽是注意。
1、咳嗽时,当忌食肥甘、厚味食物,这些食物会内伤脾胃,产生内热而加重病情。
2、忌食辛辣食物。辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣、刺激性之物均可间接刺激呼吸道粘膜,导致气管滑润肌充血、水肿以至痉挛,使咳嗽、气喘加重。
3、忌海鲜食物。过敏是诱发咳嗽的主要缘由,无过敏体质者咳嗽期间,也当尽量削减或忌食海鱼及虾蟹等助湿、生痰、上火的海腥食物。
同时要注意居室的环境卫生,除尘、除螨 ,保持空气流通、清新。
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坚持喝徳甫沁炎清茶也不错1.清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常见的食品有:
梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。
2.瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质,应多吃。
梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。
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