2010-10-04
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三天蜂蜜减肥法
方法:每天要在早餐前20分钟左右空腹喝,午餐和晚餐之后要立马喝才能管用。
需要注意以下几点:
1、白醋的选择必要是要选择那种经高粱,黄豆、大米等加工而成的,一般商标上都有的,选购的时候一定要多加留意。一定要避免那些含有化学品的。不可使用果醋,因为果醋只是保健醋,减肥效果是很差的。
2、蜂蜜与白醋的比例呢是可以根据个人的口味和需要来调整的,如果你注重美容呢可适当的增加蜂蜜的比例,白醋可以少放一些。
韩 国的“平衡周期减肥法”,日本的“缩胃术”都非常好,韩 国的那个是医疗上的创举很有名,你可以去找一下
方法:每天要在早餐前20分钟左右空腹喝,午餐和晚餐之后要立马喝才能管用。
需要注意以下几点:
1、白醋的选择必要是要选择那种经高粱,黄豆、大米等加工而成的,一般商标上都有的,选购的时候一定要多加留意。一定要避免那些含有化学品的。不可使用果醋,因为果醋只是保健醋,减肥效果是很差的。
2、蜂蜜与白醋的比例呢是可以根据个人的口味和需要来调整的,如果你注重美容呢可适当的增加蜂蜜的比例,白醋可以少放一些。
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