怎么样能快速解除疲劳，干活很累，休息一夜也休息不过来，第二天照常上班，怎么办

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心一治愈者
2015-04-25 · TA获得超过2178个赞

知道小有建树答主

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晚上的时候洗个热水脚，在早点睡觉，然后保持乐观的心态最为重要！
如果真不行，第二天喝杯小酒，让自己迷迷糊糊的睡一觉，第二天应该就能好的差不多！
望采纳！

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琴书琴0k6494
2015-04-25 · TA获得超过241个赞

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泡热水澡按摩一下肌肉睡前放松心情不要想任何事情这样睡眠质量会比较好

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倪秀秀的
2015-04-25 · 超过12用户采纳过TA的回答

知道答主

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红牛、可以缓解疲劳

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