Question

瘦小腿方法

急求瘦小腿方法

Answer 1

瘦小腿秘籍！

Answer 2

瘦小腿方法

1。上下蹲100下，不仅瘦腰，腿，还有肚子
2。扭腰，倒8字，注意呼吸，一定是呼吸！！！ 顺着呼吸，这样坚持做，放心不会反弹。
3.跳绳早上和晚上各500下，缠保鲜膜10分钟，不要太久，再狠点，放点贝罗，不要放太多，辣死你！！！（最狠也是最有效的！！！！）

PS：你还可以参考一下这个，希望对你有所启发吧 “ 鸫倾徕教你自己做美体导师” （网页上直接搜索就有了）

Answer 3

怎样瘦小腿是每位粗腿MM都在寻求的答案。
小腿神经阻断手术让你变成柔美小腿，眼前一亮。
小腿神经阻断术主要是针对小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出，影响小腿外形美观而设计的小腿肌肉微创手术。原理是选择性的切断支配腓肠肌内侧头、外侧头或者部分比目鱼肌运动神经支，以达到使小腿部分肌肉萎缩，小腿变细，而不影响小腿的行走和运动功能。此手术创伤较小，伤口在掴窝，长度只有 1.2cm左右，手术时间大约需要30～50分钟，术后立即可以行走，伤口用防水贴不影响洗澡，不需要住院 ，不影响工作和生活。
小腿神经阻断手术让你实现美腿梦。

Answer 4

其实射频的方法瘦腿效果最好。

Answer 5