为什么有些人怎么吃都不胖?

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弟子规516
2020-04-29 · TA获得超过1237个赞
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我惜情爱
2015-12-23 · 专注生活类、情感类写作
我惜情爱
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  这是由于有些人的肠胃吸收差,吃什么都不吸收,所以不容易长胖。

  

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犁微兰朋娟
2020-01-08 · TA获得超过3.6万个赞
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在生活中我们可以发现,有些是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖。而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。为什么呢?  原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实际上反映了能量摄入(食物)和能量消耗(活动和基础代谢)之间的平衡。假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨。  答案是,那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的(有时候也会可能因患病而改变),也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩(发胖)。当然——只是玩笑,别当真——如果把脖子扎住(别吃东西),“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小呀。  不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。
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苏厚子
2015-12-23 · TA获得超过17万个赞
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  因为有些的肠胃吸收好,加上营养过剩,所以就容易胖,而有些肠胃不好,吸收不良就不容易胖。这是正常的情况。当然也有个别人肥胖症的人例外。
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粒粒载亩
2015-12-02 · TA获得超过1.6万个赞
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这个和基因有关,
也和胃的消化能力有关,
平心而论,
吃不胖的人不一定健康,
吃的胖只要会控制就好了
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