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你是说你的身高185cm吧?要是穿鞋185cm,相信你也是明星了
你现在还是处于生长发育的黄金时期,身高在你22岁前都还有增长的空间,特别是你喜欢打篮球,若有正确的得当的训练方法,你的身高增长应该会相当可观
至于你的体重,毫无疑问是需要减轻了,因为一般19岁的男生,身高在188CM,对应的体重是70KG,可见你体重是超过正常标准了,如果你能坚持打篮球,每天保持一定的运动量,相信体重也会慢慢下降的!
肥胖程度计算公式 BMI 法
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
你现在还是处于生长发育的黄金时期,身高在你22岁前都还有增长的空间,特别是你喜欢打篮球,若有正确的得当的训练方法,你的身高增长应该会相当可观
至于你的体重,毫无疑问是需要减轻了,因为一般19岁的男生,身高在188CM,对应的体重是70KG,可见你体重是超过正常标准了,如果你能坚持打篮球,每天保持一定的运动量,相信体重也会慢慢下降的!
肥胖程度计算公式 BMI 法
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
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有的,18岁是一个界线,在它之前你还会长高的。你不需要减肥了,只要你的身高够高(你很高,相对于我来说)骨架大,体重重一些是正常的。
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