最近老是想拉屎却又拉不出来 怎么回事?

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Groovy彬
2015-12-30 · TA获得超过794个赞
知道小有建树答主
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你好,你可能是便秘,便秘治疗:
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.  2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.  3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.  4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅  5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
百度网友0d36645
2015-12-30 · TA获得超过100个赞
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便秘
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kafeisedehuiyi
2015-12-30 · TA获得超过1753个赞
知道小有建树答主
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便秘了
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