Question

孩子不好好吃饭，瘦的当家长真担心，该怎么办

Answer 1

家长首先要去确定孩子不好好吃饭的具体原因都有哪些：
1。如果是习惯（有的小朋友需要追着喂），那就慢慢改变不好的习惯
2。饭菜不合孩子胃口，改善饭菜（也有可能会有积食，找个老中医看看）
3。真心不饿，加强锻炼，控制零食
总的说必须要针对问题去想办法解决问题。

Answer 2

现在孩子食欲不好是因为他从来就没体验过饿的感觉，有时也不能单怪孩子，因为他们真的是的的确确不知道“饿”是一种什么感觉。个人建议多运动，多培养饥饿感。现在有一种说法叫做“隐性饥饿”，就是平时孩子不好好吃饭造成身体里微量元素缺乏，而微量元素的缺乏又间接造成机体胃口食欲不佳，如此往复恶性循环。其实饿一两顿对身体并不会造成多大伤害，倒是“隐性饥饿”才会给身体带来长远损失。建议先检查检查孩子的身体里缺少什么元素比如缺锌对胃口影响大，可以在医生的建议一边补充些微量元素，一边进行食疗（平时饮食当中注意各种微量元素如钙铁锌等的平衡摄取），当身体里微量元素补充上来后，就可着手培养他的饥饿感了，如果孩子不太想吃那么就别吃好了，下餐等他有了食欲后再吃，同时多运动增加身体的消耗量促进吸收，三管齐下标本兼治，否则就只是治标不治本。

Answer 3

是