Question

人为什么精神会空虚

精神空虚

Answer 1

人为什么精神会空虚呢，那是寂寞惹的祸
精神空虚的时候，你千万不要沉浸在这种空虚的思绪里，如果你仍然沉浸在这样的思绪里，只能让你感觉更加的空虚。这是给你的一个警示。其次要说什么是解决空虚最好的方法，那就是兴趣。你要了解自己的兴趣在哪里，做自己喜欢的事，有自己的爱好，当你沉浸在自己的兴趣中时，空虚就会悄悄的离开你，同时对自己爱好的事物，也可以越做越好，慢慢成为人生财富，一举两得的事。当然并不是每个人都知道自己喜欢什么的，对某些人来说发现自己的兴趣也是一件很辛苦的事。如果目前还不知道自己的兴趣是什么的话，那你现在就开始寻找自己的兴趣吧。

顺祝开心

追问

谢谢

Answer 2

满足是欢愉的本质。不断出现的需求和需求的满足，是使人精神饱满的过程。
当需求持续得不到满足的时候，你会怎么办呢？
办法有两个：忍受痛苦 和 降低需求。
当你不断降低需求的时候，实际上就是在不断减少自己的需求——满足发生的基础条件。
当“需求的满足”这个过程变得过于稀疏，空虚感就油然而生了。
技巧在于，保持自己的各种需求 ，建立适当的需求，使“需求之满足”可以以较好的频率发生。
然而，这并不是一个简单的工作。一旦它涉及潜意识的塑造，就注定了它不简单。