Question

我爸身高1米56吧！我妈1米6把！我的身高1米65我想在长高，可是基本不长了，我现在18岁！有两年

我爸身高1米56吧！我妈1米6把！我的身高1米65我想在长高，可是基本不长了，我现在18岁！有两年身高没长了，有什么方法，我想长到1米7就好！可身高也是遗传长高不了多少！

Answer 1

由于遗传基因的问题，你现在长的基本可以了，但年龄还小还有增高的可能，主要进行体育煅炼具体单机，篮球，蹦跳跑步等，坚持一年，能长就长了，不长也就停止了，1米65也不算太低，不影响工作生活也行了！

Answer 2

可以先去测个骨龄，看还有没有闭合，如果还有长高的可能，可以根据医生的指导进行长高锻炼

Answer 3

运动上的话可以练习篮球，做伸展的动作。我到大学里还长了2cm,可能跟我习惯有关，我课间都有伸懒腰的习惯，一定要把身体拉到很长很长才觉得舒服。还有就是我也曾打过一段时间篮球。
如果自然生长无望，可以采用手术，我曾在央视看过一个手术，是把腿骨锯开，拉出距离，用钢板固定，中间的距离最多不能超过10CM，骨头有自动愈合的能力，它会把中间拉开的距离慢慢填补。但我觉得这个手术太过痛苦，而且费用也应该不低吧。
我所知道的就这两个方法了，希望对你有用。

Answer 4

除了多做运动也没什么好方法，还有不要相信那些增高产品都是骗人的

Answer 5

多喝牛奶，多锻炼，打篮球，能长高

Answer 6

能长18，