Question

高一了，自制力很差怎么办

我成绩不错，就是自制力太差，每次放假前，我都憧憬着假期如何学习，但每次都玩得很厉害，从小学到高中的假期我都是这样过来的，现在上了高中，而且是省重点还是这样，我爸妈都不是很爱管我，因此，我从小就爱玩，一直玩到现在，我曾在中考后后悔过，因为如果不是中考前没好好复习，玩了一个月，我可能会上实验班（现在在重点班），但后悔之后还是玩，而且我假期一开始的时候都玩12个多小时的电脑，就这样假期就这样度过了，到最后几天就是遗憾，我叫我爸妈多管管我，他们不愿意说这是我自己的事，我无语。。。我是属于那种要学习就学的很快的那种，别人1个小时完成的作业，我40分钟能完成，因此成绩才没太差，但我真的很想改掉这个毛病，好好的努力一回，考个好大学，我该咋办，提提建议，谢谢

Answer 1

　　在你没有习惯过来好好学习，还是这样自制力很差时候，只能采取一些强制的措施。让你所处的环境（身边的人，身边发生的能影响你情绪的事情,身边的物），向良好的方向靠拢。
　　1.让对你学习造成影响的事物远离你，尽力让自己周围的环境里面存在让你学习分心的事物少些。
　　比如爱玩游戏就要想办法把游戏账号卖了，或者直接让爸妈把电脑搬走。以前我就经常在玩游戏与学习怎么选择中挣扎……后来，几年的经验表明只有强制的手段才能真正去做出学习的选择……
　　还有其他的，少去参加一些对学习有坏影响的事情。
　　2、结交些学习好，上进心强的同学。特别是那种学习踏踏实实的，也许你们以前不是一种人，可是现在起尝试去跟他们交往，这种人一般都很容易交往的，他们对人也很真诚。也许你会交到一生的朋友。
　　3、跟经常玩游戏啦那些你经常一起玩的，没上进心或者跟你一样自制力很差的朋友哥们少点活动，如果是你在乎的就跟他们解释清楚你打算要好好学习了，不能再经常一起玩，无所事事了。相信时间久了他们会理解的。如果是不在乎的可以无视。
　　4、跟你的哥哥姐姐长辈说你的困扰，你的决心，让他们监督也好，鼓励也好，安慰也好反正让你觉得不是一个人。
　　5、多做点能锻炼你意志力的事情，比如傍晚去跑步，要坚持每天跑多少多少圈。坚持每天早上早起，读读英语。坚持每天晚上听半个小时英语，不去跟他们吵吵闹闹了……
　　就像某个仪式一样去坚持，经常这么做点跟别人不一样的事情，你的性格也许会慢慢改变
　　补充一下你学习很好很快，这就更难得了，早点放弃那些爱玩的坏习惯，高中几年很关键，你才高一很有前途很有希望的。
　　6、暂时没想到，就说这么多吧，希望有所帮助

Answer 2

你和我的情况都差不多啊~我现在高二、觉得高一真的是荒废了、我觉得你应该适当缩减娱乐时间、或者把娱乐时间不用来玩电脑改成看书什么的、这也不错啊

Answer 3

既然你问了，说明你是想好好学，那还犹豫什么，爸妈多管你没什么好的，这年代都是倡导自由自主，假期玩没什么不好，认真抓住上课的每分钟，我想着应该能考个好大学，才高一嘛，有的是时间好好学，靠自己啦，我们90后可是不容别人小看的哦！