Question

每天四颗红枣泡水喝常年喝能喝吗

每天四颗红枣泡水喝常年喝能喝吗

Answer 1

1. 可以的，红枣泡水可以代替平日饮水大枣水不会引起上火，也不会引起胃部疼痛，需要注意的是夏季多喝大枣水，避免吃大枣，如果直接食用可能会引起上火。

2. 养颜美容。经常喝吃红枣能够滋润皮肤，补血，另外使肤色红润，健脑益智，红枣煮水或泡水，尤其对经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象，

3. 还可以养胃、调理身体，而且红枣性质平和，故此无论在月经前或后饮红枣水都可以的。

4. 防止低血压。经常的喝红枣水，能够防止低血压，因为红枣水能够补血养颜、使肤色红润。

5. 补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。

6. 抗疲劳的功效。取适量的红枣去核泡水，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
   

Answer 2

可以喝，养生

Answer 3

可以啊

Answer 4

可以