本人男身高172 体重120斤 但是浑身上下肥肉很多 请问各部位的肉怎么在两个月之内减掉

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逍遥D狼魂
2016-03-30 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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172,120根本不算胖,可能你的脂肪较多分布在肚子或者腿上,减肥最好的方式是让人处于应激状态,所谓应激状态就是某种刺激,在这种状态下,减少摄入增加消耗就可以快速减肥。至于减肥的方式有很多一般运动减肥是最健康有效的,但是一定要坚持,祝你减肥成功
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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爱笑的扛把子
2016-03-30
知道答主
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我事175 140斤。到还算结实。
我减肥是傍晚打篮球
晚上健身。
饮食不控制,因为我还在发育,但宵夜万万不能吃
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梵音形制9c
2016-03-30 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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我两个多月减了三十几斤
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