Question

延迟绝经期的偏方

延迟绝经期的偏方

Answer 1

建议：你说的绝经也是和身体的激素有关系的，也是和气血不足，脾肾虚弱有很大的联系,现在的情况应该尽量的保持心情的愉快，积极锻炼身体。可以用中药健脾养气血，疏肝。也是可以用中药的食疗。可以用药膳：薏米，粳米，当归，大枣，莲子，煮粥喝。可以用：黄芪，当归，党参等炖乌鸡

Answer 2

1、合理饮食
一忌暴饮暴食；二忌肥甘厚腻，因为形体丰满、肥胖之人易患闭经；三忌生冷酸涩食物。
2、保持乐观的心态
要注意情志调畅，保持心情愉快，培养承受挫折、适应环境变化的能力，避免不必要的精神创伤。
3、性生活要适当
正常的性生活是一周二次为宜，如果性生活过度的话会损伤肝肾，以至肝肾精亏损，而逐渐形成绝经，同时也要做好避孕。
4、补充雌激素
女性绝经主要是因为体内激素水平下降，因此建议服用金巢安进行调理，主要是滋养卵巢，推迟绝经，缓解更年期综合征的，每天2袋，没有副作用。