1.备考时选择相应机经
先来测试自己的口语水平，然后再根据自己的水平，制定口语备考计划。关注最新机经预测的发布，托福考试前一般会出大范围和小范围的机经，根据自己的时间和计划选用合适的机经备考。托福口语出题是有一定的规律的，比如新题之间一般间隔2-6次考试;如果大陆周六周日都有托福考试，周六的考试有可能为新题;如果北美和大陆在同一天有考试的，大陆几乎必为新题，北美转播当天大陆新题并且新题不会连续两次考试出现。
2.高效利用口语机经
托福口语考试主要分为独立口语和综合口语两部分，口语机经也需要从这两个方面来学习。
a. 独立口语部分
托福独立口语机经会针对每个时期的考题给出题目及答案。使用独立口语机经的时，应该认真读题，找到题眼，模拟答题。答题完成，将自己的答案和机经中的答案对比，修改以后反复朗读，然后卡时间复述直到流利复述。
b. 托福综合口语部分
此时重点要放在熟悉答题的结构和关键词汇中。因为托福综合口语机经部分包含听力，题目准确性可能不那么高。使用综合口语部分的机经时，着重练习记笔记的技能，熟悉每个题目中记笔记的流程，然后自己整理出答题模板。但是答题模板一定要灵活应用。
二、不能完全依赖口语机经
有个老师打了一个很经典的比喻，将机经比作“情报”，将自己的实力比作“战斗力”。所以情报的准确与否是有很大帮助的，但是如果自身“战斗力”太差，即便情报非常准确，那也只能是败亡的结果。所以，同学们一定不能过分依赖口语机经预测，提高自身实力才是最为基础和关键的。口语机经预测充其量只是提供了辅助作用。
希望我的回答能够帮助到你~望采纳!
众所周知，机经的最大价值在口语和作文部分，尤其是托福口语机经部分，由于题库并不大，而且托福口语题目出现有一定规律，所以考试碰到原题的可能性很高。在新托福口语考试之前，如果把这些题目在考前两三天看个两遍并且自己总结答题思路，对于考试是大有裨益的。不过，托福口语机经如何使用呢?
托福口语机经的使用技巧
1.首先考生应该根据自己的口语水平，确定考试日期，根据考试规律，选择相应的机经
经过专业的托福模考测评之后，根据测评结果，了解自己的托福口语水平;
根据自己的水平，制定托福口语备考计划。关注托福考试时间，选择相应时间的机经，因为托福口语出题是有一定的规律的，比如新题之间一般间隔2-6次考试;如果大陆周六周日都有托福考试，周六的考试有可能为新题;如果北美和大陆在同一天有考试的，大陆几乎必为新题，北美转播当天大陆新题并且新题不会连续两次考试出现。
2.善用机经
托福口语考试主要分为两大类，托福机经也需要考生从两个方面学习。
首先，独立口语部分，托福独立口语机经主要是针对每个时期的考题给出的题目以及具体的答案。我们在使用独立口语机经的时候，首先应该认真读题，找到题目中的题眼，模拟答题，然后将自己的答案和机经中的答案进行对比，查漏补缺，反复朗读，计时复述直至背诵流利连贯。
其次对于托福综合口语部分，我们在使用机经的时候重点要放在熟悉答题的结构和关键词汇中。因为托福综合口语机经部分涉及到了听力，所以很多机经和考试真题有一定的出入。另外在使用综合口语部分的机经的时候，我们要着重练习自己记笔记的技能，熟悉每个题目中记笔记的流程，整理出适合每个题目的答题模板。但是模板不能死用，要注意什么位置放什么内容。
所有机经基本上都是有用的，但是虽然托福口语机经可以帮助大家解决思路和部分语言质量的问题，我们还是要从自己的英语基础入手，不能完全相信机经，只有真正提高了自己的英语水平，才能顺利通过托福考试。
2016-07-14 · 年轻人在线学英语的地方
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不要将其当做机经，让自己产生侥幸心理。就当做普通的话题供自己练习就好。
ETS 不可能对“机经”没有了解，所以，当他们进行考试设计的时候，就会充分考虑到这种因素对于考生以及成绩公信度的影响。时至今日，ETS 已经很清楚地知道，对于中国的同学来说，“机经” 是一种非常强烈的“安慰剂”，而不是影响成绩的因素。因此，要记住：
不要迷恋机经，机经只是个传说。
依赖机经就如同买彩票，赶上了，算命好；赶不上，是常态。提高能力才是王道。
一切“预测”都是浮云，不要被谎言和你的急于求成迷住了双眼。
