防辐射服对孕妇有用吗?我上班会对着电脑,需要穿防辐射服吗?
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电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。电脑对孕妇的危害有多大到目前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕妇们大可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。 不过,只要使用电脑总还是有辐射的,特别是孕期,对辐射还是防着点好。
1、电磁辐射强度是随着与辐射源的距离的平方值而下降,对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。纯平显示器后边辐射大,液晶显示器后边辐射不大,辐射大的地方是液晶显示器的四周。一些专家建议,电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米,与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。离使用的电脑距离120厘米以外是安全的。
2、接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比,减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑,或每周控制在20小时以内。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,注意多做些户外运动。
3、有条件也可穿婧麒防辐射服,戴防辐射面罩,以直接减少身体对辐射的吸收。
4、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
5、常时间的接触电脑,心里总不踏实,最好到医院X光透视室访问透视医生,看他们怎么说。
1、电磁辐射强度是随着与辐射源的距离的平方值而下降,对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。纯平显示器后边辐射大,液晶显示器后边辐射不大,辐射大的地方是液晶显示器的四周。一些专家建议,电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米,与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。离使用的电脑距离120厘米以外是安全的。
2、接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比,减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑,或每周控制在20小时以内。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,注意多做些户外运动。
3、有条件也可穿婧麒防辐射服,戴防辐射面罩,以直接减少身体对辐射的吸收。
4、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
5、常时间的接触电脑,心里总不踏实,最好到医院X光透视室访问透视医生,看他们怎么说。
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