成都那个医院可以看心理精神问题的, 10

成都那个医院可以看心理精神问题的,我有一年多了。不管是家里,感情,工作,什么事都提不上心情,天天心情烦,有好多次想过自杀,自残过,喜欢一个人待,也怕一个人待到,经常想不起... 成都那个医院可以看心理精神问题的,我有一年多了。不管是家里,感情,工作,什么事都提不上心情,天天心情烦,有好多次想过自杀,自残过,喜欢一个人待,也怕一个人待到,经常想不起事来,想吵想闹,想哭,喜欢强求别人不喜欢的事,希望专业人士,看看到底怎么回事, 展开
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成都中童医院
2020-07-08
知道答主
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  0-7岁是孩子人格建立的黄金期,很大程度上决定了孩子未来是否优秀。

  如果父母在这个时期用错了育儿方法,没有让孩子得到足够的心理“营养”,会变得情绪不稳定,人际关系差,还有不服从、不合作、懒散、总是闷闷不乐等行为偏差。

  01、无条件的接纳(0-3个月)

  刚刚出生的我非常脆弱,不能自己寻找食物,只能等爸爸妈妈喂我,那时候,我还不会说话,所以有需求的时候只能用哭来表达。

  我需要爸爸妈妈无条件的接纳我。

  你不知道以后我会不会孝顺,你也看不出来我好不好看,你更不知道我乖不乖,但你就是会尽你所能来满足我、爱我,即使你什么都不知道!.........

  02、我最重要(0-3个月)

  我是你们的宝宝,在你的生命中,我是No.1。

  即使你很忙,即使你的身体不舒服,但如果你发现我饿了、生病了,你要马上放下所有的一切,先来满足我。

  妈妈在生下孩子以后,会分泌一种叫本体胺的物质,促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。

  生理上,提供乳汁;心理上,给孩子无条件的爱。在妈妈的眼里,孩子就是最完美的,没有任何事情比我更重要。

  如果你不能把我看成最重要的,我会很难过,心哪里缺了一块。终其一生都要找寻一个人来弥补它,学校的老师、恋爱对象、婚姻伴侣……

  03、安全感(4个月-3岁)

  从4个月开始,我要进入另外一个阶段——想要分离,成为一个独立的人。

  从4个月开始一直到3岁,是孩子要和妈妈和爸爸剪断心理脐带的过程,如果这个过程没有做好,我永远不知道如何独立。

  但做这件事的前提是,你们要给我足够的安全感。

  在安全感建立这件事情上,妈妈的作用大过爸爸,因为孩子分离的主要对象是妈妈,如果妈妈的状态稳定,孩子会很自然地走过这个分离期,并获得安全感。

  如果孩子不能自然走过分离期,孩子上学的时候很容易产生『分离焦虑症』,最常见的表现就是不愿意离开妈妈,不想去上学。

  那么,妈妈怎样的状态,能给我提供最好的安全感呢?

  首先,妈妈的情绪要稳定。

  常处于焦虑状态的妈妈,很难心平气和,她会担心这个担心那个,情绪容易失控,妈妈需要先处理好自己的情绪,然后再面对我。

  其次,注意夫妻之间的关系。

  父母亲之间良好的关系,才是我最渴望,也最能给我安全感的东西。

  父母关系好,我就开心,因为父母是我全部的世界。如果你们常常吵架,相互指责,我会很害怕,而我无法表达害怕时,就会用很多古怪的行为来宣泄害怕。

  夫妻关系在孩子成长的头几年里,是最重要的事情之一。

  04、肯定、赞美、认同(4-5岁)

  4~5岁的时候,我开始有了“我”这个意识,我需要来自外界的肯定、赞美和认同。

  如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸更重要,那么在肯定和认同这个部分,爸爸的重要性要大过妈妈。

  爸爸的肯定、认同、赞美,对我十分重要。

  爸爸你要认真地对我说:“孩子,我很喜欢你,我非常高兴你是我的孩子”、“你做的很好”、“你非常棒”。

  童年缺乏父母的肯定、赞美和认同,以后孩子会十分缺乏自信:我是不是不够好,人际交往时经常说随便,否定自己、讨好别人。

  你的赞美,会让我认为自己是有价值的,明白“我是谁”,更有信心去面对自己的人生,面对人生中的各种难题。

  05、学习、认知、模范(6-7岁)

  这个时期,我需要一个人作为我学习新事物、认知世界的模范。

  当我碰到麻烦时、心情不好了,与别人的意见不同了、不知道如何管理情绪了,他要引导我解决这些难题。

  对于我来说,我的第一个模范就是妈妈或者爸爸。

  当生活中遇到一些问题时,你们面对问题的态度、解决问题的方法,就是我以后处理问题的示范和模板。

暨瑞濮阳新翰
2019-02-28 · TA获得超过1133个赞
知道答主
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失眠是心理疾病,如果早期发现的话要尽早去医院做治疗,治疗如果不及时的话很可能会出现抑郁症及后期的精神分裂!我有一个朋友以前就是这样的,还好去了成都青羊区中医院失眠抑郁诊疗中心,最后才把病给治好了,你身边的朋友要是也有这样情况的话,建议还是尽早去医院做治疗!祝健康,开心!
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逆夏567mzi
2019-06-07
知道答主
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成都军大提示您心理障碍是生理,心理,或者社会因素引起的异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,主要表现在不能适应社会,或者其行为的后果是本人和社会不能适应,有严重的,轻度的心理障碍
意见建议:轻度的表现为神经官能症,重度的表现为精神分裂症,有很多表现,如果你有疑问,可以带病人去精神科做心理测试
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cdznjsk3
2018-11-21 · TA获得超过1280个赞
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社交恐惧症,主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。恐惧的对象可以是某个人或某些人,也可以相当泛化,包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。
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angelcat3
2016-09-28 · TA获得超过108个赞
知道小有建树答主
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多去环境安静的地方晒晒太阳,晒出汗也晒。一定要安静才醒,晒的时候保管好自己的物品闭上眼睛,只是闭眼睛不是让你睡觉的哈。
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追问
我试过,管不了几天
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那就想你为什么会变成这样,找出原因解决它。我以前和你一样,现在好多了
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