Question

20岁头顶头发稀少怎么办？能长回来吗？

Answer 1

我2012年开始大量掉发，而且头发一晚上就开始出油，第二天下午就油得很，家族没有脱发史，我掉发比我父亲还多，我才30来岁，就脱的像50、60的人了。后来同事给我说了《老罗青丝》一文，照着里面说的做，头发也不掉了，新头发长出来了，和以前一样茂密了。现在烦恼全没了，我把知道的告诉大家：
1、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好。
2、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。
3、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。
4、黑芝麻富含生物素，具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。
5、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。
6、头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。

Answer 2

头发发量的多少跟很多因素有关，营养情况和生活压力都会影响到头发生长，要找准原因才能改善情况，
需要注意以下方面：
（一）饮食方面：
多吃绿蔬，特别是菠菜、芹菜、韭菜等根茎类蔬菜，黑芝麻和核桃也是很好的养发食物，富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、鸡蛋、脱脂牛奶等，注意营养均衡，才能给头发生长提供充足的养分。
（二）生活作息：
保证足够的睡眠，不规律的作息是很影响头发生长的，经常熬夜会导致头发掉落或者生长缓慢。
建议用专门防脱生发的缮丝缘丝木精华液，直接涂抹在发根处，滋养头皮毛囊，坚持用可以生新发。

Answer 3

不算少了。但头发是自己本身定的，没得选择。也就是说不用药是无法自然生长的。要是愿意可以试一试生发剂。

Answer 4

这个要看遗传的，比如父亲的头发是什么样的，还一个就是生活习惯的问题，如果是最近才这样的话，可能是生活习惯原因，如果是慢慢的过程，可能是遗传。

Answer 5

一、每天坚持梳头发
想要头发变多的话，其实平时的时候还可以多梳头发。很多朋友可能不知道，经常梳头发的话可以刺激到我们的头皮，促使头发生长速度加快，所以就能够起到一个很好的增发作用。
二、保持充足睡眠
对于大部分的男生来说，保持充足的睡眠可以让自己的头皮更加的健康。因为大部分的男人出现掉发的情况都是因为休息不够而导致，所以男生在日常生活当中，一定要多加注意自己的休息。尽可能地将工作和生活区分开来，这样才可以让自己拥有一个更好的睡眠。
三、补充营养
每天口服发特浓营养素，坚持一段时间就能疏通堵塞毛囊，改善毛发生长环境，保障毛囊与毛发的营养供给，营养毛囊、强健发根，从而改善头发稀少。