Question

为什么我小腿拥有很发达的肌肉，跑步却不快

Answer 1

小腿肌肉主要负责平衡和弹跳。对于跑步来说，小腿肌肉还是有用的，跑步和弹跳的时候小腿肌肉能够保护脚踝的稳定，如果你小腿肌肉不发达，在进行一些跑步运动的时候后期身体会出现晃动幅度较大，从而导致身体其他部位的能量过度消耗，浪费体力而且容易受伤。

跑步是全身运动，不只是小腿参与，其他部分也需要配合协调一致，如果你大腿肌肉不发达，你就抬不起腿来，步子就小，如果你上身不发达，你就提高不了频率。看看飞人博尔特的体型，那就是典型的短炮体型，再看看长跑运动员的体型，你就知道各部分肌肉对于不同的跑步者的意义了。
小腿肌肉发达，通常原地不屈膝垂直跳的成绩会比较好。适合打篮球和排球。当然如果没有一定的大腿肌肉群辅助，也跳不高。
另外小腿肌肉还有负重和支撑的能力，通常体重较大的人小腿肌肉都会比较发达。

Answer 2

跑的快是看肌肉的爆发力，跑的长是看耐力。肌肉也是分种类的，你可以在网上搜一下。肌肉发达跟跑得快不快没有必然的联系。

Answer 3

身体轻跑步就快。为什么警犬全都腿细，而且偏瘦！