Question

失眠严重，明明很困就是睡不着，想很多事情。

失眠严重，明明很困就是睡不着，想很多事情。小事情大事情，有时候会想很久没有打电话给家里人了，家人会不会不开心？出门下楼会想有没有锁门，睡觉会想煤气有没有关，跑起来看看，怎么回事？才二十多岁呢？好烦恼。睡不着会骂自己是不是发神经。

Answer 1

考虑是神经官能综合症。
中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠多梦，手脚冰凉，效率低下，腰酸背痛，大脑不真实感，幻听，严重时会产生社交恐惧、疑病、幻想、强迫等心理方面的神经官能综合症以及身体抽搐、全身游走性刺痛、大脑紧胀、心脏等躯体神经官能综合症。
你是否有熬夜、纵欲、意淫、吸烟酗酒、久坐久视、手淫等伤精类的不良习惯？

追问

有手淫

怎么办？

追答

因为长期手淫而得上神经症的很常见，我也是其中之一。一定要彻底戒除手淫，肾精乃人身至宝，不能在滥撸滥泻了。

我发一条私信给你，要注意查收

追问

嗯。