Question

我油性皮肤，面部长了痘痘

Answer 1

病情分析： 长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
可以 + 维 【 w Ζ у Ο Ο ① ① Ο ( 后 5 位 是 数 字 ) 】
意见建议：建议使用温水、含硫香皂洗脸，可以口服复合维生素B和维生素E，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，保持充足的睡眠

我也是痘痘一直不好，跟你的有点像，很宅，不过最近好像好很多了，没事多运动运动，像我每次去上班都是走路过去的，下班也是，30分钟左右就到了，其实每天走个1个小时还挺不错。如果不想用什么护肤品的话，可以买点洗面奶，每天多洗脸，特别是油性皮肤要注意这一点，多喝水，注意经常排尿，排便。然后像我现在的话上班就泡几杯茶喝，每天来这么几杯，厕所够你上的了，时间长了，慢慢的也会好的。记得一定要注意多排便、排毒。有什么不懂的尽管问我，嘿嘿~~~

东西吃清淡一点，护肤的抹点爽肤水，既然你不相信各种化妆品，还有你的痘痘可能与你天生的肤质有关系，可能属于油性的，比较容易起痘，所以得注意少吃辛辣的重口的东西。我的皮肤属于干燥型的，没长过痘痘，护肤品只用儿童霜，辣椒吃很多，也不会长痘，但是辣椒重口味东西吃多胃会不舒服。所以针对你自己情况，可以上网搜搜那些吃的东西排毒和美容，注意饮食，呃，我不知道吃什么对你好，但是多运动，多吃蔬菜水果没错。

Answer 2

脸上长痘痘是皮肤水油不平衡，要补水，敷面膜或者用蒸脸器蒸脸。我以前皮肤也有痘痘，盆友推荐的颜膜婴儿面膜用着还不错，很补水，你也可以试试。
希望能帮到你，望采纳