Question

剧烈运动后喉咙就会痒，痒了就要咳嗽，什么问题

Answer 1

这是因为在用口呼吸。

剧烈运动时用口呼吸，虽然能多吸进些空气，可是冷空气大量进入气管和咽喉，容易引起咳嗽、气管炎、腹痛。用口吸气会把空气中的尘埃和细菌直接吸入体内，容易引起其他疾病。

运动时用鼻呼吸，因为鼻腔内有丰富的血管，能把通过的空气温度提高一些；鼻粘膜分泌有液体，能提高通过的空气的湿度；鼻毛和鼻粘膜的分泌液，还能阻挡、清除尘埃和细菌，对呼吸道起一定的保护作用。

扩展资料：

进行剧烈活动时，用口鼻同时呼吸比仅用鼻呼吸或仅用口呼吸有利。原因有三：

1、一是可以减少呼吸道的通气阻力，增加通气量。

2、二是无需呼吸运动的肌肉为克服更大阻力而增加额外的消耗，推迟疲劳的出现。

3、三是口腔的呼吸作用也有利于散发热量。

跑步时，注意呼吸节奏均匀，应有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取两步一吸、两步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。

参考资料来源：人民网-【全民健身大讲堂】跑步时怎样呼吸才科学

Answer 2

这是因为你剧烈活动后，呼吸频率变快，用嘴和鼻子同时呼吸，导致喉咙发干，因为干燥，自然就有痒的感觉。 多喝点水，休息一会就好了。如果咳嗽的太厉害，可以吃点金嗓子之类的润喉药品。

Answer 3

打球，跟跑步一样。都是一些剧烈运动。在做这些事是要用鼻子呼吸，这样可以使空气进入口腔时有一段预热过程。如果直接用嘴呼吸，则会吸入冷空气，使喉咙及肺部温差变化剧烈。造成喉咙，肺部等的不适。